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酸蹄

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陈祖德

我来介绍一下

酸辣代替南阳炖蹄

材料

3公斤蹄，约30片加蓬果皮，一根萝卜(大)，一包辣椒(约20元)，两个大蒜

实践。

“是的”。 把蹄膀胱放在水里烧伤约3~4分钟。

输入。 用油加热锅，翻炒罗望子果皮、辣椒和蹄，在这个阶段加入糖和盐调味

“是的”。 烧成蹄膀胱约15分钟后，加入萝卜和黑酱油直到变色，加入约三分之一的水，将成分稍微浸泡在水里(萝卜里有水，不要加太多水)，盖上锅。

四。 萝卜开始变软约1小时后，加入两片大蒜，弱火煮完全。 整个过程大约需要两个小时，但为了蹄均匀地改变味道，需要经常更换原料。

有关系

蹄子辣

标题：食讯：酸辣蹄膀

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