食讯：无水叠煮蕃茄苹果猪肉咖哩

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无水西红柿猪肉咖喱铸铁锅

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陈伟祥

我来介绍一下

采用级联方式，不需要加一滴水，就可以完全吃到原料的原始味道，同时在咖喱中添加苹果，使其变得更甜！ chloe的幸福生活https:// www。 浏览com / chloehappylife博客http:// chloewang121。 pixnet互联网/博客/帖子/ 130785016

材料

一个洋葱

5牛肉西红柿(小)

大蒜3

一根胡萝卜

一个苹果

芦笋

服务员咖喱是四美元

一箱梅肉片

实践。

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1

事前准备:剁碎的洋葱、牛肉西红柿、胡萝卜、苹果、切成小块，芦笋切成小块，蒜末

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2

把洋葱放在底部，放西红柿

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3

把剁碎的大蒜、胡萝卜、苹果片依次

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4

即使芦笋切成小块放在上面，也可以放蘑菇、四季豆、玉米芽等喜欢的蔬菜。

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5

最后把猪肉切成薄片，盖上锅炖25分钟

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6

打开盖子放入咖喱块，搅拌融化后，原料汁就会出来！ 充分搅拌后，盖上锅用小火煮5分钟就可以吃了！

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7

咖喱饭和方便面都很好吃！

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