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枣泥绿豆炖骨
“是的”。 五分
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奥利奥
材料
原料:排骨350克,红枣50克,绿豆50克,
附件: 1200杯水。
调味料:盐5g,鸡精3g,糖1g,姜10g
实践。
“是的”。 肋骨用水洗,枣洗,生姜和绿豆切成薄片采用。
输入。 把锅洗好放在火上,加入淡水、排骨、姜片、绿豆、枣,大火煮,转到中火调味45分钟。
提示:人口通常是食用的。
提示
健康提示:
绿豆富含球蛋白、色氨酸、钾、蛋氨酸、维生素和矿物质。 有降低血脂、刺激神经、消除发烧和气虚、提高食欲的作用。 含有红枣糖、蛋白质和多种维生素,具有抑制肿瘤细胞生长、增加急性慢性肝炎所致转氨酶、安抚滋补心和心的作用。
有关系
排骨绿豆炖排骨
标题:食讯:红枣绿豆炖排骨
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