【相克菜系】苦瓜不能和什么一起吃?

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苦瓜和排骨:一起吃苦瓜和排骨一定会影响人体排骨中钙的吸收，让你吃排骨也没有补钙的作用。

苦瓜和山崎:苦瓜和山崎一起吃会破坏身体。

禁忌者:孕妇、脾胃虚寒者慎食。

苦瓜和什么一起吃最好？

苦瓜+茄子:对缓解心血管病有很好的效果

苦瓜+圆茄子:对缓解心血管疾病有很好的效果

苦瓜+洋葱:提高机体免疫力

苦瓜+青椒:抗衰老

苦瓜的效果分解:

1、苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳的功效。

2、苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。

3、苦瓜含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，能加速毒药。

4、苦瓜还具有良好的降血糖、抗病毒、防癌效果。

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