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不吃鸡蛋的人不是因为不喜欢吃,而是因为饮食会影响健康,所以必须停止。 朋友问我有没有有趣的认知邱老师,我不太清楚。 说实话,朋友提到邱生师时,整个人仿佛放出了某种光辉,邱生师这么多称赞反而让我心里犹豫不决。 但是朋友说的健康理念确实深深地打动了我,我心里又有一个飞跃的冲动。 于是朋友建议我先从某种饮食习惯的变化中着手。
你不最喜欢鸡蛋吗? 真的,鸡蛋对人体的不利影响真的很多,试试能不能不吃鸡蛋。 如果可以的话,然后看到身体的变化,我再给邱老师预约。
这个鸡蛋真是我的致命伤啊。 我最喜欢鸡蛋,简单的鸡蛋(卤蛋、荷包蛋、茶叶蛋·; ·; )连又多又杂的鸡蛋(蛋糕、面包、加工甜点),我都抵抗不了最好! 但是,如果对我的健康影响这么大的话,我想调整体质,生健康的宝宝呢。 顺便试试我的毅力吧。
所以我从诚少摄取鸡蛋的数量开始,六五四三二,不吃吗? 真的很难。 但是经过几个月的停蛋尝试,我确实发现我的身体发生了奇怪的变化,这给我带来了很多自信(因为将来必须停止的饮食生活恐怕更难)。 所以我预约了邱老师的咨询。 然后,我怀孕两个月了。 哈哈,真的很棒。
和邱老师见面后,确实给了我很大的冲击。 初次见面,邱老师迅速准确地提出了几个问题。 另外,他说要我拿一张密密麻麻的问卷来回答。 我也不疏忽,详细回答了问卷上的所有问题。 邱老师说,我的身体不是肥胖而是水肿,这主要是我的肾虚和肝功能的问题,肇因也很明显。 我的生活不正常,所以经常熬夜,摄取的食物也有很大的问题。
精彩的继续: 健康饮食的重要性全身的缺点因饮食调整而完全消失(下)
标题:食讯:不吃鸡蛋的人 肥胖水肿如我必需戒食鸡蛋 (中)
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