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因为要求更健康的吃法,很多人不仅榨汁喝水果蔬菜,还做各种蔬菜面。 今天的小编做了好吃的菠菜杂酱面。
菠菜面团: 面粉400、菠菜200、盐4g
杂酱材料: 五花肉150、黄瓜2根、杏鲍菇1/2只、香干2片、葱姜、甜面酱1小钵、辣酱半小钵、甜料酒1小勺、蚝油1大勺、糖3小勺、香油1小勺
方法:
200克菠菜洗干净,放在搅拌机里做成菠菜浆,面粉里放盐,放菠菜浆,硬做面团,半小时醒。
2、把面团放入压榨机做成薄补丁,在补丁上均匀涂上面粉,用压榨机压面条(撒上面条以免互相粘在一起)。
把五花肉、黄瓜、杏香菇、香干分别洗干净,切成大小一致的丁,用葱切
4、锅里加油,油加热五花肉炒,肉变色后加一杯料酒,杏香菇和香干放锅炒,放葱姜末煮香,放黄瓜丁炒,黄瓜用完停火,炒好的原料盛出来。
5、锅里放入比平时炒菜多一点的油,加热油后,把甜面酱和辣面酱一起放入锅里,用最小的火慢慢炒,炒约10分钟,放入糖3小勺,放入一大勺蚝油,放入事先炒好的肉丁和丁,拉
6、在大锅里烧水,烧水后,把压碎的菠菜面放在锅里,烧水后停火,炖半小时就出锅了。
7、在面里放入炸酱,也可以放入蔬菜、鸡蛋、其他料理代码。
小贴士:
1、把菠菜混合成浆,只要打得很细,不过滤就可以直接揉面,做的面也非常均匀,不出蔬菜渣。
被称为杂酱的材料很丰富,所以也可以使用杏鲍菇、黄瓜、香干等,加入其他材料。 这取决于个人的喜好。
3、做这个酱,我用了两种原料。 因为甜酱和自己做的辣酱(做的时候放了辣椒面)。 口感更丰富,炒酱的时候会炒红油。 这就是辣椒面的颜色。
炒豆酱的时候,一定要用气体的最小火力炒,不断炒。 这样,不用炒味增,就能充分炒味增的香味
5、煮菠菜面的时候,时间比煮干面短,所以煮好的面很筋道,吃了水面的人喜欢过水。
做好的味增,凉了比热着吃更好吃,不仅可以用宾巴,也可以用宾巴、炒菜、肉包等做馅,简直是百合
据小编介绍,以上是小编告诉大家的菠菜杂酱面,直接溶于面的菠菜汁更清新。
标题:食讯:菠菜杂酱面
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