食讯：冠心病吃什么食物最好 常吃苦瓜可以降血糖血压

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冠心病最好吃什么样的食物？ 不健康的生活习惯、饮食生活，会使人们的血脂、血糖、血压上升，这些危险因素最终会导致动脉硬化。 动脉硬化很可能会引起冠心病。 冠心病是冠心病导致血管狭窄或阻塞，心肌缺氧或坏死引起的心脏病。

寒气滞留，麻木阻碍胸阳，不通就疼。 夏天气候温暖时，采用温补心阳、温通活血、散寒通脉治疗，对改善心肌供血、增强心脏功能、减轻冬天发作等有积极作用。

经常吃苦瓜会降低血糖

中医认为苦瓜可以达到人心、脾、胃三经、泻六经实火、清暑、益气、止渴。 因此，苦瓜成了夏天餐桌上不可缺少的菜。

大部分人不知道苦瓜不仅有降火的作用，还具有降低血糖的惊人作用。 其鲜汁包括苦瓜苷和胰岛素，具有良好的降血糖作用，对冠心病患者来说，可以说是美食和良药。

苦瓜豆腐汤

拿200克苦瓜，400克豆腐，100克猪瘦肉。 把猪肉切成碎末，加入适量的料酒、酱油、麻油、糖浆，搅拌10分钟。 苦瓜用水洗，切成薄片。 豆腐清水清洗待机。 锅内大豆油加热到六成热，搅动下肉的最后。 放苦瓜炒，倒沸水。 放入人豆腐块，煮沸。 加入盐调味，用湿淀粉适当勾芡，撒麻油即可。

夏季食用具有降浊解毒、清心明目的效果，可预防冠心病。 佐餐，喝汤吃饭，每天一两次。