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对于很多爱美的女性来说，找到适合自己的减肥秘方很重要。 因为她们需要稍微改变一下自己的体型才能有完美的体型。 但有些女性认为吃粥有减肥的效果。。 这是对的，但是每天只喝粥会对我们的健康造成严重的伤害，是不科学的减肥方法。
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食讯：喝小米粥的利益 减肥喝这粥竟能瘦成一道闪电
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