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一到冬天就喜欢吃汤里的水食物,暖暖胃。 这枣鸡汤,鸡汤滋补养生,补血,枣美容养颜,加血气。
材料:
一半母鸡; 四粒枣,四片姜,半粒葱,十粒枸杞,四粒桂圆。 八角一粒,花椒一小勺,白芷一片,桂皮一片,陈皮一片,丁香几粒。
方法:
买鸡的时候请店里清洁内腔,带回家洗一会儿再泡两三次水,直到水变干净为止。 鸡肉的血泡没有猪和牛肉多,请浸泡清水2~3次。 葱、姜切成大片,枣洗净。 把磨碎的香料放在饭盒里留着,即使做煮菜也容易取出。
2 .把枸杞以外的所有材料放入砂锅中,一次不重复地加入满水,用大火煮。 拧紧菜盒,枣用剪刀切两个口,但不切,把枣的形状整理好。
标题:食讯:红枣鸡汤
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