食讯：女人秋季丰胸男人补肾 四物丰胸补肾效果奇好

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女性秋季丰胸男性补肾，如何补肾效果最好？ 对很多女性来说丰胸和减肥一样重要，对很多男性来说多少有肾虚的问题，但在秋冬季节如何丰胸补肾效果最好呢？

1、枣和猪脚

猪脚自不必说，丰富的胶原蛋白不仅会收紧女性的皮肤，还会提高胸部。 如果你希望迅速丰胸，可以每天适量吃。 搭配花生米柚汤很有效哦。

秋天是枣丰收的季节，比枣棉柔软，枣更甜脆，同时其丰富的维生素和蛋白质是女性丰胸的好助手。

2、药膳粥

煮100克花生、100克核枣、20克黄芪粥，生理后连续服用1周，丰胸效果显着，据说这种药膳是为慈禧开发的丰胸秘方。 花生富含蛋白质和油脂的枣产津，能调节内分泌的黄芪进行活血，三者组合升级到满足胸部尺寸的状态，温暖子宫提高怀孕率。

秋天补肾吃什么？

1、枸杞

枸杞、老百姓公认的补肾养肝滋补品，经济效益显着。 《药性论》中枸杞子提到补肾益精等诸多不足现象，调整肾虚导致的脸色不好、白发等问题。

2、芣实

水里的人参是芦苇果，在中医看来补肾效果比山药强，而且不是补刚，是固肾健脾。 一般来说，秋天的补肾可以利用芙实、山药、栗子等做粥吃，补肾抗衰。