食讯：失眠多梦按摩哪里 失眠多梦就要揉少海穴

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失眠的多梦按摩在哪里？ 心是火，肾是水。 一般来说心和肾互相协调，保持动态平衡。 肾脏阴影不足，心烦意乱，两者就失去了协调关系，我们称之为水火不济。

少海穴是心经中的重要穴位，主要作用是滋阴降火。 弯曲肘的话，肘的横纹内侧端和肱骨内上髁连线的中点成为少海孔。 心经属于火，这个洞属于心经的合穴，属于水，肾也属于水，所以少海穴具有水火相济的作用。

也就是说，火太强的人揉这个洞可以降火，也可以滋阴补肾。 上面列举的有症状的朋友，平时必须多揉这个少海穴，不久就会发现那个魔法的治疗效果。