食讯：马蹄大蒜炖生鱼

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处方:马蹄50克大蒜30克生鱼(一尾) 500克绍酒5克姜5克葱5克盐5克

制作:1.清洗马蹄，剥皮，全部减半。 大蒜去皮，切片。 鱼去艾拉和内脏，姜拍松，葱切段。

2 .将生鱼放入锅中，加入600毫升水，加入马蹄、大蒜、生鱼、葱、姜、绍酒、盐。

.把锅放在武火上沸腾，再用小火煮35分钟就做好了。

吃法:每天吃一次生鱼80克，随便喝汤吃大蒜、马蹄。

效果:清热解毒，利水消肿。 慢性肝炎水肿患者吃。