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上班族辛苦了一天，一回家就想摊在床上，一动不动。 但是饭还是要吃啊。 外卖吃多了对身体不好，请偶尔自己做。 这道菜的优点是简单、迅速、米饭菜。 如果太累了，不想在厨房花太多时间的话，就这快炒吧！
具体的制作方法
第二步:锅里放点油，油热了之后，加入大蒜和辣椒，炒出来香味。
第三步:放豆子炒。 酱油，加点盐。
第四步:加入青蒜苗继续炒。 放点鸡精炒均匀。 停火加芝麻油。
标题：食讯：小炒豆干
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