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鸡蛋有营养几乎是件大家都知道的事，世界最营养早餐、理想的营养库、最高质量的蛋白等，都是人们给它的华美封号。但你知道吗水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同方法对它的营养吸收有着很大影响。下面请权威营养学家为您详细拆析鸡蛋营养，并列出鸡蛋吃法排行榜，告诉您，要想吸收最多的蛋白质、对心脏有益、补充维生素，选择哪种鸡蛋方法才最好。 （点击此处了解 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命）
标题：食讯：最营养的鸡蛋吃法排行榜
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