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冬天吃银耳是当时，冬天干燥，皮肤干燥容易脱水，容易起皱，银耳含有丰富的胶质，多吃银耳，有保温的护肤作用。 但这是很多昂贵的护肤品也保护不了的，冬天的气候干燥，容易引起干咳，银耳是润肺止咳的良药。 除此之外，银耳还会增强体液的免疫和能力。 其实银耳汤是个好选择哦。 浓厚光滑，是超级美容养颜的商品。 你喜欢银耳汤啊。 有了这样的方法，你可以每天喝银耳。 不需要时间。 不用火，简单快捷，营养不减。
材料: 银耳10-12，5粒枣( 40g左右)，糖
方法:
标题：食讯：红枣银耳汁
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