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【辅料】:纳豆辣酱、洋葱、香菜梗、姜、食用油
1 .洋葱切成细丝,香菜切成细丝,姜切成细丝。
2 .八爪鱼去掉内脏、嘴、眼睛清洗,切成适合大小的块。
3 .往锅里加水,加入生姜片用大火加热。
4 .加入切好的比目鱼,煮10-20秒加热,沥干水分。
5 .重新做锅,倒油,加入姜丝,用小火炒香。
7 .加入洋葱丝和香菜茎,可以快速炒。 我不需要额外的盐。 请让我进去。
1 .八爪鱼可以变成鱿鱼、鱿鱼幼鱼。 解决办法基本相同,去内脏、嘴、眼睛。 如果足够新鲜的话,不用剥外面的皮。
2 .加热的时候不要太长。
.纳豆辣酱可以换成英县豆瓣和蒜蓉辣酱。 如果你不喜欢辣酱,可以换成甜酱。
4 .八爪鱼入锅一定要炒得快。 另外洋葱和香菜的茎特别容易着火,入锅后用大火炒均匀即可。
5 .纳豆辣酱有很多盐分,所以没有必要用多馀的盐和鲜榨调味。
6 .洋葱可以使用白色的,但我觉得紫色的洋葱更漂亮。
标题:食讯:酱爆八爪鱼
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