食讯：美国一女子宣称不再需要固体食物 可依赖呼吸生

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据英国每日镜报( TheDailyMirror月27日的报道，美国明尼苏达州25岁的奥德拉贝尔( audra bear )声称她现在可以从呼吸中获得能量。 她禁食了97天，期间只吃了茶、果汁和冰沙。

奥黛拉( audra bear )曾经是纯粹的素食主义者，但8个月前她发现了“pranic”的生活习惯和“呼吸主义”。 一开始每天练习呼吸40分钟，主张5天后不想吃浓厚的食物。 于是她连续禁食了97天，期间只吃了茶、果汁和冰沙。 现在，audra每天练习呼吸一到三个小时。

“呼吸是身体和感情治疗和排毒的基础，体内70%的毒素通过呼吸释放。 ”。 奥黛拉说她大部分时候只喝茶、果汁和新鲜椰子水。 只有在庆祝的时候，偶尔吃固体食物。

营养学家helena gibson-moore对这种行为警告说:“只含果汁和茶的饮食能量较低，最初体重可能会减轻，但长期来看对健康有害。” 只有均衡的饮食模式表明要保持人的健康。