食讯：菇香蹄筋煲

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香菇锅

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崔兆奎

我来介绍一下

猪的肌腱含有丰富的胶原蛋白，口感q柔软，很好吃。 主角和配角身材好的情况下，在市场上买新年料理的时候必须买。 准备放在冰箱里一点。 新年期间有游客。 大盘分两三次出来！

材料

牛筋(制)半斤，半胡萝卜，半笋，红豆？ 100克，3个洋葱，8个新鲜蘑菇，5个大蒜瓣，1勺蚝油，1勺糖，1勺酱油，1勺水(或汤)

实践。

“是的”。 取贝壳，切冬笋的原创边缘，切成两半，切成8片。

输入。 把胡萝卜切成薄片，取出来。

“是的”。 甜荚迅速沸腾。

四。 把肌腱洗净切成两半，迅速煮沸去除。

5、轻轻冲洗新鲜香菇，把整朵花放在一边。

六。 勺子1和勺子(整个)大蒜颗粒、淡白色、蘑菇一起炒

“是的”。 出香味时，加入冬笋、牛筋、胡萝卜

八。 把蚝油、酱油、糖、水、弱火稍微混合煮

“是的”。 要加甜豆吗？ 一时，太白的粉末水

十。 马上放入加热的砂锅，放在绿色部分上，服务新年

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