食讯：养生小知识 这七种食物医生不吃你有吃吗

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大家都相信每个人都想有好的身体，但想有好的身体与我们平时的生活习惯相去甚远。 有些平时我们特别喜欢的食物对我们身体的健康有很大的威胁。 你知道吗？ 所以这次介绍7种平时我们经常吃但对身体不好的食物吧！

1.人工海味食品

鱼丸、虾丸、蟹棒等，这些以低值鱼为原料经加工的人造海味产品，往往大受欢迎。人造海味食品中，含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。这些食品添加剂调配出来的人造海味食品，营养价值极低。