食讯：双椒蹄筋

本篇文章493字，读完约1分钟

双层胡椒肌

“是的”。 0分

一个评论

收集。

配方编号。

65209

读

19，388次

收集。

三次

成都罗氏

我来介绍一下

胡椒粉营养丰富，胡椒粉每100克维生素c含量为198毫克，在蔬菜中位居第一。 维生素b、胡萝卜素、钙、铁和其他矿物质也很丰富。 由于具有杀菌、防腐、调味、营养和冷驱动的功能，辣味产品对疾病的防治、基因的改善和人类进化的促进起着积极的作用。 因此，在日常食谱中添加辣椒有助于健康。

材料

水牛城牛肉肌腱200克，朝天椒80克，杭州椒100克，生姜1茶匙5克，大蒜1茶匙5克，淀粉2汤匙30毫升，生鲜特制酱油1汤匙15毫升，绍兴酒1汤匙15毫升。

实践。

“是的”。 把方胶和天胶洗干净，把柄切成两半，用对角刀切成细丝。

输入。 用水冲洗肌腱，用刀切成长7厘米、厚1厘米的棍子。

“是的”。 把糖浆、盐、新鲜酱油和绍兴酒加入牛筋，充分搅拌腌10分钟。

四。 用中火加热锅里的油。 温度达到60%后，将大蒜和生姜放入炒香，加入肌腱搅拌一会儿。

然后，加入剁碎的吊辣椒和剁碎的辣椒，一起炒，再炒大约3分钟。

提示

原料没有胡椒可以变成青椒。

有关系

双层胡椒肌