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红烧肌
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材料
猪腱300，竹笋2根，胡萝卜200，大蒜米2瓣，酱油2勺，糖1勺，水2杯，盐少一点
实践。
“是的”。 把蒜头剁碎的竹笋和胡萝卜撕下，把菜刀的碎片切下来，放在一边。
输入。 将做法1的竹笋和胡萝卜放入沸水中煮沸，去除涩味。
“是的”。 加热锅，加入少许油，搅拌大蒜直到油变热，加入肌腱炒。
四。 加入全部调味料，沸腾，用小火煮约25分钟。
然后加入做法2的竹笋和胡萝卜，持续煮15分钟，直到汁液取出。
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标题：食讯：红烧蹄筋的方法
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