【相克菜系】鲫鱼不能和什么一起吃

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一、鲫鱼不能和任何东西一起吃:

1、冬瓜

鲫鱼不能和冬瓜一起吃，营养、刺激、身体脱水减少。

2、蜂蜜

鲫鱼不能和猪肉一起吃，一起吃会中毒，可以用黑豆、甘草解毒。

3、猪肉

鲫鱼不能和猪肉一起吃，可能会引起不适、恶心、呕吐、呕吐。

4、猪肝

鲫鱼不能和猪肝一起吃，引起腹痛、腹泻

5、山药

鲫鱼不能和山药一起吃，会产生副作用

6，芥末

鲫鱼不能和芥末一起吃，引起水肿等症状

7、大蒜

鲫鱼不能和大蒜一起吃，容易发生胃痉挛

8、沙参

鲫鱼不能和沙参一起吃，引起副作用

9、芥末

鲫鱼不能和芥末一起吃，可能很容易水肿

另外，吃鲫鱼后，最好不要吃山药、茶叶、鸡肉、鸡肉等。 鲫鱼和这些食物容易影响人体的营养吸收。

二、那些人不能吃鲫鱼:

1、部分肝肾疾病患者

肝肾疾病患者应限制嘌呤的摄入，不要吃太多鲫鱼。 鲫鱼富含钾，急性肾功能衰竭的患者也不能吃。 否则肾脏的负担会加重。

2、痛风患者

鲫鱼的嘌呤含量很高，痛风患者每天的嘌呤摄入量应该限制在150毫克以内，所以不要吃太多鲫鱼。

3，出血性疾病患者

鲫鱼中含有丰富的二十碳五烯酸，具有抑制血小板聚集、抗血栓等作用。 出血性疾病包括过敏性紫癜、维生素c缺乏症、血友病等，主要原因是止血机构异常，从不同部位出血，患有这些疾病的人也不应该吃鲫鱼。

4、吃鱼过敏者

有些人吃鱼会过敏，这些人也最好不要吃鲫鱼。

三、鲫鱼和什么一起炖最有营养:

1、鲫鱼+枸杞:鲫鱼和枸杞一起吃可以滋阴润肤。

2、鲫鱼+红豆:鲫鱼和红豆一起吃可以利水消肿。

3、鲫鱼+木耳:一起吃鲫鱼和木耳可以润肤抗老，弥补核酸老化。

4、鲫鱼+韭菜:鲫鱼和韭菜一起吃可以预防慢性病。

5、鲫鱼+花生:一起吃鲫鱼和花生可以补充营养，健脾和胃。

6、鲫鱼+西红柿:鲫鱼和西红柿一起吃的话营养丰富。

7、鲫鱼+蘑菇:鲫鱼和蘑菇一起吃可以利尿美容。

8、鲫鱼+豆腐:一起吃鲫鱼和豆腐可以缓解更年期症状，消肿。

9、鲫鱼+豆芽:一起吃鲫鱼和豆芽会流乳汁。

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