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喝豆浆有营养，但容易饿，所以想用豆浆减肥，可以试试食谱网的小编。 用豆浆煮粥的减肥方法，不用饿也能瘦哦。
材料:大米，一个红薯，大豆
方法:先把大豆洗一夜浸泡，把泡好的大豆榨汁器放入锅中煮沸，把红薯洗好去皮切成块状也放入锅里，加入适量的米，再煮沸，弱火煮成浓煮即可。
绿豆米豆浆
材料:绿豆、大豆、大米、糖
标题：食讯：减肥豆浆食谱 豆浆煮粥减肥更轻松
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食讯：减肥豆浆食谱 豆浆煮粥减肥更轻松
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