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黄瓜的吃法还没数过,但我知道爱夏天吃黄瓜还不错。 因为黄瓜有清热、消肿的效果。 不管方法如何,从食材上看都很好。 我今天要黄瓜养生汤。 汤能美容、养颜,是夏天不可缺少的料理。

老黄瓜汤

材料: 舀黄瓜、猪脊骨

辅助材料: 海螺肉、干贝、枣、盐、清水

方法:

猪脊骨飞水,海螺肉和干贝洗干净

2 .把海螺肉、干贝、猪脊骨放入陶瓷锅

3 .倒适量的水使其沸腾,用小火煮2小时

4 .切老黄瓜,连枣一起放入骨汤

用大火煮后,慢慢煮1小时。

6 .喝汤前加点盐调味。

小贴士: 慢慢煮饭会有味道哦。

标题:食讯:老黄瓜汤

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