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红枣和栗子的炖菜，顾名思义用红枣和栗子和鸡肉一起烹调，放入白饭吃很好吃，但栗子营养丰富，红枣补血养颜。 吃鸡肉也不怎么肉。 一举多得。
主要材料:
500克鸡腿200克枣10片
辅助材料:
姜5克油适量葱5克食盐1汤匙1汤匙13香适量生抽2汤匙
方法:
1 .准备原料:鸡腿肉、栗子、枣、姜、葱
2 .鸡腿肉烤水，栗子去壳，葱切丝，姜切片
3 .加热锅加入适量花生油，加入姜汁发香
标题：食讯：红枣焖栗子鸡
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