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第五天

早餐:山楂糯米羹+一个鸡蛋中国菜:米饭1小钵+桑葚山药汤+醋拌萝卜丸子+芦笋炒虾

晚饭:土豆泥+奶酪虾苹果沙拉+凉瓜海带排骨煮午睡:玉米梨饮

早餐:红豆薏米贝壳饼2个+一杯苹果汁中国菜:粗粮馒头+玉竹鸭翅汤+花香菇炒油菜+云耳西芹炒鱼片

晚饭:彩椒鸡丁红豆饭+豌豆豆腐鸡蛋花汤午睡:枇杷柚子百合饮

标题:食讯:几种经典红烧肉的优势(4)

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