食讯：晚上吃水果的危害 对于吃水果也有很多你不知道的误区(中)

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晚上吃水果的危害？ 空不合肚子的水果:西红柿。 西红柿胶质、柿胶酚等可溶性收敛剂与胃酸作用，形成难以溶解的结石，使胃内压上升，引起急性胃扩张，引起腹痛、呕吐、休克。

柿子。 含有牡蛎的苯酚、果胶、单宁、单宁等物质，有很强的收敛作用。 胃空时遇到强胃酸，容易与胃酸结合形成难以溶解的硬块。 硬块小的话可以和粪便一起排泄，但是硬块大的话有可能得胃结石。

香蕉。 香蕉中含有很多镁元素，空肚子如果大量吃香蕉，血液中的镁含量会急剧上升，人体血液中镁和钙的比例会不平衡，对心血管产生抑制作用。

甘蔗和荔枝。 空如果腹中吃太多甘蔗和荔枝，糖分可能会过量渗入体内进入昏睡状态。

有些人认为水果适合每个人。 其实，水果的选择也应该因人而异，不同属性的水果适合体质的人吃。

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