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山药是很好的饮食疗法保健品,平时可以喝汤,也可以煮粥。 做山药泥的味道也不错,今天的小编教山药笋排骨汤。
食材介绍
排骨适量、甘笋适量、山药适量、盐适量、姜片适量、
山药甘笋排骨汤的方法步骤
1、把所有的材料都洗干净,切块准备好
2、排骨水出来,去除泡沫。
把出水的排骨、甘笋、山药、姜片都放入炖锅中,加入适量的清水,盖上盖子就可以炖了。
4、选择炖菜的功能,调节所需时间,时间到了的话,加入适量的盐调味就能享受了。
小窍门
排骨一定要出水,去掉浮沫,只有这样做的汤才清淡不油腻
据小编介绍,以上是用小编告诉大家的山药甘笋排骨汤,在清热解秋燥中早点试试这个汤吧。
标题:食讯:山药甘笋排骨汤
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