食讯：体虚多汗如何调理 多汗症状不同按摩做法也不同

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体虚多汗怎么烹调？ 症状有时出汗，头痛，恶风，鼻塞，全身疼痛，无口渴，胃纳不好。 舌头淡红，苔薄。

①揉下肢部位的肌肉，擦手掌法，每个部位5~8次。

②用双手捏肩井穴的肌肉5~10次。

③患者俯卧位，单手按压脊柱两侧的肌肉，以度透热。

脾肺气虚型

症状有时出汗，动起来特别严重，气喘和咳嗽，脸色发白，肢体温度低，嘴唇薄，平时容易感冒。 舌头薄，苔薄。 常见的方法如下。

①摩中脖穴2巧分。

②腊中穴，三阴交穴各揉一分钟。