食讯：产妇产后心理护理 产妇调节心理的做法

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产后心理护理？ 产妇的个性优势、认识评价和应对方法直接关系到负面压力的影响结果。 帮助产妇培养自信、乐观、积极、健康的性格，运用积极的态度、快乐的感情，面对困难，提高适应环境的能力。 通过消极的应对方法，例如自我否定、悲观消极性、身体化、回避应对问题，产生负面的感情和消极的行为。

帮助产妇母亲转换角色。 曾经是被看护者，现在自己负责照顾婴儿，必须做好充分的心理准备，克服损失感，比如失去自由和多种娱乐，失去以前的身份，失去苗条的身体等。 母亲作为孩子的价值观必须改变，对自己、丈夫、孩子的期待值也要接近实际，对生活的看法也要实际提高幸福感和责任感，努力让新生命的诞生带来幸福快乐。

①母子护士必须让高涨的员工热情感染产妇，克服心理障碍和负面情绪。 鼓励丈夫的参与:他人的支持是克服产妇抑郁焦虑的重要因素。

②母子护士必须立即告诉产妇育儿的经验，适应新的生活变化，平静地度过陌生期和恐慌期。

③为有助于产妇身心健康，创造安静、闲暇、健康的休养环境和气氛。 帮助产妇适应角色转换和心理转换，培养自信、乐观、积极、健康的性格，培养积极的认识模式、感情和行为模式，提高对环境的适应能力。

④母子护士在照顾孩子的忙碌中，不要忘记注意产妇的感情，多做信息表达，如果发现产后抑郁症的一点表达，就分担产妇的抑郁症和担心，及时安抚和指导。 情绪低落的情况下，从无聊到悲伤，反应迟钝，重症人出现幻觉、妄想等精神疾病性症状，必须立即表现为家人的信息，立即委托医生诊治。

⑤确诊后，尽快介入。 恶化病情、自杀、不伤害孩子等不良行为的发生。