食讯：产褥期的护理 产褥期营养的重要性

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产褥期的护理？ 分娩后产妇面临着活体修复、母乳喂养、照顾新生儿三项任务。 产褥期是产妇机体修复阶段，基础代谢率也相应提高，产妇在子宫创面的修复、恶露的排出、褥疮的排出等方面需要补充很多营养物质。 另外，在排出一点代谢废物的过程中，矿物质和微量元素也需要排出一点，营养素也需要及时补充。

对月子来说只有热和蛋白质是不够的。 重点是补充一点吸收钙、铁、锌的食物和营养素。

妊娠期生长所需物质的所有源子母体能否及时补充妊娠期失去的蛋白质、钙、铁等，取决于月子饮食是否合理，因此产后妊娠期贫血的纠正、钙不足、高血压、水肿、糖

所以产妇身体能否很快恢复，保证各种营养素的充分平衡，产妇精力丰富，体形恢复快，乳汁分泌充分的关键是营养调整。