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碳酸饮料的缺点大于优点，因此五种人必须慎重选择
长时间饮用碳酸饮料不仅容易影响骨头，陈祖辉主任指出碳酸饮料对胃肠刺激也很大，容易增加胃肠蠕动引起腹泻。 但是，含有可发酵碳水化合物的产品(糖和一部分淀粉 )有可能成为蛀牙，碳酸饮料也不例外。 另外，碳酸饮料糖分多，热高，所以经常喝碳酸饮料的人要注意肥胖。 可见碳酸饮料对人体的影响是多方面的。 因为喝碳酸饮料的时候要注意。 特别是以下五种人。
青少年。 陈祖辉警告说，青少年处于青春期，骨骼生长发育，需要大量补充钙。 长时间饮用碳酸饮料，钙、磷的比例不平衡会影响骨骼发育 。
怀孕的女性本来就容易缺钙，但是过量饮用碳酸饮料不仅容易引起母亲的骨质疏松症，还可能影响胎儿的骨发育。 另外，二氧化碳刺激胃液的分泌，胃酸过多，有饱腹感，影响食欲，对胎儿和自身无益。
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