食讯：花生莲藕排骨汤

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花生rib汤

“是的”。 七分

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siah82

我来介绍一下

采用高压釜，烹饪的一切都可以节省时间和精力。 做汤花了一两个小时，现在只花了十分钟。 煮小豆只需要20分钟。 做饭的女人，不要自欺欺人。 不要拿着压力锅回家。 睡得晚，也能煮好饭。 但是使用高压釜的时候要小心！

材料

500克排骨，150克花生，300 300克莲花，3000毫升水，适量盐，少量味精

实践。

“是的”。 把300毫升的水放在高压釜中，先烧开。

输入。 洗排骨和花生。 把莲lotus剥皮切成薄片。

“是的”。 把排骨、花生、莲lotus放入压力锅，盖上锅盖煮。

四。 气压上升后，继续烹调15分钟，关闭热量。

气压消失后，打开盖子，加入适量的盐和味精吃。

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