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风筝骨汤

“是的”。 0分

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治元

材料

食材:排骨400g (带大排骨)、西葫芦400g、章鱼50g、

辅料:山药(干) 25克,

调味料:盐3g

实践。

“是的”。 把章鱼放在水里泡十分钟洗。

输入。 洗怀山药片。

“是的”。 南瓜去皮洗。

四。 把排骨放入沸水中,把火提高3分钟,拉上来清洗。

5、适量水加热6分钟煮沸。

六。 将排骨、章鱼、槐山、西葫芦用中火加热40分钟,加入盐调味。

提示

饮食:

山药(干):不能和碱药一起服用山药。 甘后和大雷。

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章鱼排骨汤骨汤鱼排章鱼

标题:食讯:章鱼排骨汤

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