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羊肉片炒甜豆
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陈天芳
我来介绍一下
除了煮沸的锅外，冷冻羊肉片可以和其他蔬菜一起快速炸。 烹调时间短的话，冷冻切片肉是个好选择，可以更快更容易地吃。
材料
300克冷冻羊肉片，100克甜豆，30克胡萝卜，2-3片姜片，2茶匙酱油，1/8茶匙盐，白胡椒粉
实践。
甜豆用面筋洗。 胡萝卜剁碎； 姜片切线
把甜豆和胡萝卜在沸水中煮沸，煮沸30秒。
往油底壳里倒三勺油，用中火加热。 炒姜，加入冷冻的羊肉切片，炒几下，盖上盖子煮大约1~2分钟
举起盖子，放入甜豆/胡萝卜，一起炒，加入调味料迅速混合开始
有关系
甜纳豆羊肉片
标题：食讯：羊肉片炒甜豆
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