食讯：橄榄油五种妙用 健康美颜

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在西方，000多年来，优秀的纯橄榄油是贵族女性的美容专用品，正如无数女性用曼妙白皙的皮肤解释的那样，纯橄榄油是全能的“化妆品”，无论吃还是涂都有美容的魔法作用。

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用途:减肥

希腊美人海伦、埃及艳后可歌剧、意大利影后索菲亚罗兰、美国巨星玛丽莲梦露等大美人，一生除了皮肤柔软迷人、天生美丽外，用特纯橄榄油多次洗澡是重要的原因

橄榄油是从橄榄果实中榨取的淡黄色透明液体，曾经被称为“液体黄金”，富含维生素a、d、e、k、f，这些都是容易被皮肤吸收的脂溶性维生素。 特别是维生素e的含量，每100橄榄油8毫克，是所有植物中含量最高的。 这里从小编开始介绍橄榄油的一些妙计。

用途:减肥

橄榄油中含有的维生素e容易被皮肤吸收，有助于维持女性身材美特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然高质量维生素e的联合作用，分解体内脂肪。 维生素k的外敷可以吸收皮下多馀的脂肪。 这是因为外用是唯一具有减肥作用的天然植物油。

用法:

橄榄油每天可以按摩几次，帮助脂肪燃烧代谢。 特别是对于肚子里的脂肪。 产后母亲恢复苗条的身材也有好处。

高纯度的橄榄油可以直接饮用，促进身体的新陈代谢和排泄。 我记得每天早饭前空肚子喝两杯橄榄油，减肥效果非常理想。