含葡萄糖芦丁、黄酮苷、肌苷、绿原酸、异硫氰酸酯、含硫抗甲状腺物质(可通过加热消失)、大量维生素u样物质、维生素b、c、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分。
卷心菜的食用适用者
通常人们可以吃。
以上在美食网上介绍的卷心菜的营养价值和功效是哪个？ 我想知道越来越多的健康新闻，请关注美食在线哦。
标题：【健康饮食】甘蓝的营养价值及功效作用有那些?
地址：http://www.bysycz.com/jkys/1083.html
【健康饮食】甘蓝的营养价值及功效作用有那些?
2020-12-23 23:45:01 /
来源：网络转载/
阅读：
免责声明：八方美食网是为中国吃货提供各地热门餐饮、特色风味、绝味佳肴、及餐饮菜谱的新闻资讯,本篇内容来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2031@163.com，八方美食网的小编将予以删除。
八方美食网相关推荐
-
【健康饮食】冬季饮食有那些误区？
寒冷的冬天，很多人喜欢吃狗肉锅，狗肉不油腻，但发热量大，增温防寒能力强。 因此，在严冬季节，多吃狗肉是有好处的。 但是，不要盲目吃狗肉，以免吃狂犬病。 吃了狗肉后不要
【健康饮食】猪心的营养价值及功效作用
热量(大卡) ( 119 )、钾(毫克) ( 260 )、磷(毫克) ( 189 )、胆固醇(毫克) ( 151 )、钠(毫克) ( 71.2 )、镁(毫克) (7) 锌(毫克) ( 1.9 )、碳水化合物(克) ( 1.1 )、维生素e (毫克) ( 0.74 )、维生素b2 (毫克)
【健康饮食】拉肚子后吃什么好？
喝小豆粥，用红豆做糖水吃，可以止泻，误食止泻。 多吃豆腐、豆浆。 其水豆腐不是油炸的，豆腐益气和胃、豆浆可以清热解毒，可以治痢疾 建议吃一点面条、面包、蔬菜代替主食，
【健康饮食】芋头发芽能吃吗?
芋头发芽可以吃吗？ 放心吃对身体也没什么不好 芋头其实从地里拔出来的时候，早就发芽了，农民通常把芋头的茎、叶和芋头分开卖。 从芋头上面应该也能看到本来叶子长出来的地方
【健康饮食】尿结石不能吃什么？
特别辣、油腻、刺激的食物可以说是患者的禁忌。 很多人喜欢烧烤和油炸食品，但专家特别注意尿结石的患者在平时的生活中尽量不要吃，不要诱发症状的发作和并发症。 尿结石什么
【健康饮食】如何炒肉好吃？如何炒肉才嫩？
炒肉前，可以用淀粉原料酒或其他调味料腌制。 这样的肉不仅味道更鲜嫩。 2.勾芡 炒肉离开锅前浇浆，汤会更浓更干净，肉也会更软。 炒肉怎么好吃？ 炒肉嫩吗？ 3.包蛋白 在切好的
【健康饮食】葱白功效和作用
葱白效果和作用 葱白不仅仅是食材，还是中药，具有优良的药用价值。 我想很多人不太清楚其效果，那就跟着小篇看看吧。 《本草纲目》中记载了葱白的功效作用:葱、治疗病，多属于
【健康饮食】纯牛奶什么时候喝最好
但是很多人其实不知道喝最好的纯牛奶的时间是晚上。 这是因为牛奶中含有制造疲劳睡眠的生化物质色氨酸，除此之外还含有丰富的吗啡类。 这些物质都有很好的镇静催眠作用，对睡
八方美食网阅读榜
八方美食网最新发布
八方美食网简介八方美食网旨在打造一个权威有效的美食传播门户网站，我们以用户为中心、数据为基础、内容为服务、技术为驱动、同理心为方法的用户饮食新闻门户网站，我们通过挖掘用户需求场景，提供权威的医生解说，科学的饮食建议，可视化的营养信息，丰富的菜谱内容。吸引用户，将食物、健康、科技三者结合，帮助用户在任意餐饮环境中，了解自身所需的饮食选择方案，完成中国饮食智慧升级。