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排骨玉米排骨汤

“是的”。 0分

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于灵清

材料

玉米是粤语的名字,也就是玉米,玉米芯当然是玉米芯。 玉米喜欢做汤,原料便宜,味道也甜。 中医认为玉米粒有健脾胃的作用,玉米芯有利尿、利湿、降血脂、降压、降血糖的作用。 产生效果。 3-4份成分:排骨: 500克甜玉米: 4片葛根:1(约700克)蚝油: 6枣: 6老片: 1片水: 8碗

食讯:粉葛玉米芯煲排骨汤

实践。

“是的”。 最好洗粉红色葛根去皮,把硬根切成薄片。

输入。 脱下甜玉米清洗,用刀切剩下的玉米粒,保存玉米粒以备将来采用

“是的”。 用水轻轻冲洗蚝油把枣洗平去核。 浸泡橙皮刮掉面包屑。

四。 把肋骨洗干净切成碎片,加水冲洗干净。

把水煮沸,加入全部食材,用小火煮20分钟,用小火煮1个半小时,加盐喝。

影响。

消除热量,消除湿气,口渴,消除湿气和毒素,特别适合运动量少,出汗少的热底的人。

有关系

做骨汤

标题:食讯:粉葛玉米芯煲排骨汤

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