【相克菜系】菠菜不能和什么一起吃

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菠菜不能和鱼一起吃:不利于营养吸收

菠菜不能和韭菜一起吃:引起腹泻

菠菜不能和丝瓜一起吃:引起腹泻

菠菜不能和银耳一起吃:破坏维生素c

菠菜不能和豆腐一起吃:影响钙的吸收

菠菜不能和大豆一起吃:影响钙的消化吸收

菠菜不能和牛奶一起吃:不利于消化吸收

菠菜不能和酸奶一起吃:容易破坏酸奶钙

菠菜不能和虾皮一起吃:影响钙吸收

菠菜不能和豌豆一起吃:影响钙吸收

菠菜不能和鳗鱼一起吃:会引起腹泻

菠菜不能和猪肉一起吃:减少铜的吸收

菠菜不能和猪里脊肉一起吃:减少铜的吸收

菠菜不能和牛奶一起吃:一起吃会引起痢疾

菠菜不能和黄瓜一起吃:菠菜中的维生素c被黄瓜中的分解酶破坏

菠菜不能和大豆一起吃:食物中的维生素c有抑制铜溶出量的作用

菠菜不能和鳗鱼一起吃:腹泻

菠菜不能和鳗鱼一起吃:一起吃容易引起腹泻

菠菜不能和韭菜一起吃:腹泻

菠菜不能和奶酪一起吃:菠菜中含有丰富的钙，奶酪中含有的化学成分影响钙的消化吸收

菠菜不能和豆腐一起吃:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，不能吸收人体的钙

菠菜不能和蜂蜜一起吃:心碎

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