食讯：20个月宝宝食谱大全及方法 做些美食让宝宝爱上吃饭

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宝宝此时的饮食是适应各种味道的时候了。 改变花样制作美味的食物的话，宝宝的味道不是单一的，而是喜欢吃饭，所以妈妈们必须经常锻炼自己的料理哦。 　　

葡萄干土豆泥的方法:

这种食品质量软，有点甜。 含铁葡萄干极其丰富，是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品。 做的时候，土豆蒸好后切成泥，葡萄干用温水软剁，然后点火煮调味。

题材: 50克土豆，8克葡萄干。

制法:

①葡萄干用温水软切土豆，蒸去皮，趁热做土豆泥。

②把炒锅放在火上，加点水，放入土豆泥和葡萄干，用小火煮，熟时喂食。

蒸肉豆腐的方法:

这豆腐软，有点咸，很好吃。 豆腐含有丰富的植物蛋白，与动物蛋白相互补充，有助于宝宝生长发育。 葱头可以杀菌胃，提高婴儿对疾病的防疫能力。 把鸡肉、葱头剁碎，搅拌到有粘性，和豆腐一起蒸。

主要材料:豆腐20克，鸡剪刀15克，葱10克，鸡蛋8克。 一克配料香油，四克酱油，五克淀粉。

制法:

①豆腐洗净，放入锅中煮，沥去水分，制成泥放入涂有香油的小盘子里。

②把鸡肉切成细泥，放入碗中，加入切碎的葱、鸡蛋、酱油、淀粉，调整到均匀粘性，摊在豆腐上，用中火蒸12分钟。

鸡肉剁碎杂烩的方法 :

材料:米粥1/2碗，鸡肉末1/2大勺，蔬菜1大勺，鸡汤，盐，植物油少许。

做法:锅里放少量植物油，过火，鸡肉最后放入锅里炒，放入碎菜，炒好后放入白粥煮。 25克大米，15克鱼肉松，10克菠菜。 盐适量，清水250毫升。 把米煮成粥，把菠菜热水加热，剁碎，和肉松、盐一起放在粥里用小火煮几分钟就做好了。

挂豆腐丸子的方法:

材料:磨碎的豆腐三大勺、淀粉三小勺、肉汤、蔬菜渣馅(煮后撕碎的胡萝卜和蔬菜汤、肉汤、淀粉、酱油各一点)

做法:将豆腐和淀粉混合均匀后制成团子，放入肉汤锅中煮、煮盛后，将蔬菜馅制成的煮汁洒在豆腐团子上。 绿豆腐:碎豆腐2大勺，菜叶泥1/2大勺。

[/s2/]小编中的“/s2/”以上是小编适合大家推荐的宝宝的食物，所以妈妈们赶紧做吧。