食讯：自制麻辣烫

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麻辣热是大家爱恨的食物，麻辣热的味道特别有魅力，但不仅胖，而且不健康。 麻辣烫不健康主要是地沟油的问题，我们可以在家做麻辣烫。 这不是健康好吃的吗？

具体的制作方法

第二步:把各食材洗干净，切成合适的大小。 然后扎竹签穿(不穿竹签，直接煮食材也很好吃)。

第三步:准备材料。 在麻酱中加入适量的清水、盐，搅拌到麻酱充分溶解为止。 再加点芝麻油好好搅拌。