食讯：吃鸡有什么利益 鸡身上一部位吃了竟能抗癌 全家健康一整年只因吃了鸡

本篇文章465字，读完约1分钟

有孩子的家庭，四季常备鸡内金，建议经常给孩子吃一点。 健脾助消化特别好。 给孩子吃鸡内金，在汤里煮孩子通常不怎么吃。 我们家以前的传统是用鸡内金蒸鸡蛋，不仅好吃，补脾效果也很好。 蒸鸡蛋是最好的消化系统，特别适合老人、孩子和脾胃虚弱的人。 用鸡内金蒸鸡蛋的方法和普通的蒸鸡蛋一样。

制作方法:

1 .尽量把鸡蛋融化，打得越均匀越好。

2 .在打好的鸡蛋里放两倍的米汤，放一点芝麻油和盐，放一勺鸡内金。

.把材料放入锅中，用中火蒸，烧开水后，再蒸35分钟灭火即可。

孩子的脾胃比较软，现在孩子吃的东西还特别有营养，难以消化，所以调整孩子的消化功能是父母的重要课程。 消化机能好，孩子的营养吸收好，才结实聪明。

这道菜全家都能吃，孩子经常吃鸡内金蒸蛋，不仅帮助消化，尿床也不容易。 男性经常吃。 可以预防脂肪肝。 女性经常吃，有调节神经的作用。 老年人经常吃鸡内金蒸鸡蛋也有助于预防白内障。

鸡内金消化食物的作用很强，但不伤胃，反而能养胃，对胃溃疡、十二指肠溃疡也有调理作用。 鸡内金这么好，得不到金的美称，但它的价格很平易近人。