食讯：宝宝辅食的方法 三款宝宝最着迷的番茄辅食

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断奶饮食的方法有哪些？ 宝宝每天都长大了，母乳已经不能满足宝宝的营养供给了。 所以，你需要给宝宝增加一点补品来增加营养。 今天为大家介绍三种使用西红柿的保健品。 宝妈妈们开始着急学习了！

原料:有100克三文鱼、70克西红柿、一点加牛奶的汤和精盐。

方法:把鱼肉剥皮，切成碎末。 西红柿用热水加热去除外皮，切成碎末。 把准备好的加奶汤放入锅中，加入鱼肉煮一会儿，加入切成细丝的西红柿、盐，用弱火煮直到变成糊状。

提示:这道菜做红白，味道好吃，但一定要选择新鲜的鱼，适合5个月以上的宝贝。

西红柿肝末

原料:猪肝200g，西红柿200g，葱头100，精盐适量。

方法:洗净猪肝切成片，西红柿用热水加热去皮切成片，葱头去皮后洗净切成片使用。

把剁碎的猪、葱头、放进锅里，用水或肉汤煮，煮好后加入剁碎的西红柿和少许盐，加入淡淡的咸味吧。

提示:这道菜不仅味道甜咸，而且营养丰富，外观漂亮，吸引宝物的目光，适合6个月以上的宝物。

西红柿豆腐汤

原料:软豆腐70克，西红柿30克，精盐适量。

方法:把西红柿放在热水里加热，取出去皮。 再把嫩豆腐切成小块，和西红柿一起放在开水锅里煮，加少许盐煮3分钟灭火，适合7个月以上的宝物。

提示:这道菜容易消化吸收，维生素c丰富，是宝贝饮食的选择，适合7~9个月以上的宝贝食用。

小编总结:西红柿是适合男女老少的食物，西红柿营养丰富，容易消化，最适合辅食。