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经常吃粗粮的利润很多，最近哈佛大学公众健康学院最近的研究表明，多吃粗粮可以延长人的寿命，因为粗粮中全麦谷物纤维的含量很高，多吃粗粮就等于延长了益寿命。
标题：食讯：常吃粗粮的利益 摄入全麦谷物纤维可延长寿命
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食讯：常吃粗粮的利益 摄入全麦谷物纤维可延长寿命
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